Ritrovare se stessi,
un passo alla volta.
Ci sono momenti in cui ansia, stress o un cambiamento inatteso rendono tutto più pesante. La psicoterapia è uno spazio accogliente e senza giudizio per capirti più a fondo, ritrovare equilibrio e costruire una vita più serena — al tuo ritmo.
Iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia n° 18669 · Aderente al Bonus Psicologo
esperienza clinica
Aree di intervento
Posso aiutarti con
Non è necessario aspettare una crisi. Chiedere supporto è un atto di cura verso se stessi.
Ansia e umore
Ansia, attacchi di panico, disturbi dell'umore, stress lavorativo.
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Relazioni e famiglia
Difficoltà nelle relazioni familiari, di coppia o lavorative.
Scopri di più →Maternità e genitorialità
Gravidanza, post-parto, perinatalità, competenze genitoriali.
Scopri di più →Momenti di cambiamento
Transizioni, perdite, nuovi inizi: quando hai bisogno di un punto fermo.
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Il mio approccio
Una terapia che parte dalla relazione
Non esistono modi giusti o sbagliati di sentire. Il mio lavoro si basa sull'idea che ogni persona costruisce una propria modalità di stare nel mondo, e che il cambiamento è possibile quando ci si sente davvero ascoltati.
Lavoro con un orientamento cognitivo costruttivista relazionale: non cerco di cambiarti, ma di aiutarti a capire i significati che guidano le tue emozioni — per trovare nuovi equilibri insieme.
"Uno spazio sicuro dove le cose più scomode possono essere guardate insieme, senza giudizio."Il mio approccio
Chi sono
Dott.ssa Angela De Giorgio
Laureata in Psicologia Clinica all'Università di Milano-Bicocca (2014), specializzata in Psicoterapia al Centro di Terapia Cognitiva di Como (2021). Oltre 10 anni di esperienza clinica in consultori, comunità terapeutiche e studio privato.
Scopri il mio percorsoMilano-Bicocca
in Psicoterapia
in tutto il mondo
Agevolazione INPS
Bonus Psicologo
Aderisco all'iniziativa del Bonus Psicologo prevista dall'INPS. Se hai diritto al contributo, puoi utilizzarlo per le sedute presso il mio studio. Il Bonus è pensato per rendere il supporto psicologico accessibile a tutti.
Informazioni INPSDomande frequenti
Hai qualche dubbio?
Le risposte alle domande che mi vengono poste più spesso. Se la tua non è qui, scrivimi.
Come faccio a capire se la professionista è quella giusta per me?
Il modo migliore è scrivermi. Puoi contattarmi via WhatsApp o tramite il form — mi racconti brevemente cosa ti porta qui e possiamo valutare insieme se il mio approccio fa al caso tuo. Non c'è nessun impegno nel primo contatto.
Come faccio a capire se ho bisogno di uno psicologo?
Non è necessario aspettare una crisi o un momento grave. Se senti che qualcosa ti pesa — stress, ansia, difficoltà nelle relazioni, momenti di tristezza prolungata, o semplicemente la sensazione di non riuscire a stare bene — vale la pena chiedere un confronto. Chiedere aiuto è un atto di cura verso se stessi, non un segnale di debolezza.
Qual è la differenza tra psicologo e psicoterapeuta?
Lo psicologo è laureato in psicologia e abilitato all'esercizio della professione. Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o medico) che ha completato una specializzazione quadriennale in psicoterapia. Sono psicoterapeuta: questo mi permette di condurre percorsi terapeutici strutturati e non solo di offrire supporto o consulenza.
È possibile fare sedute online?
Sì. Effettuo sedute online per italiani residenti in Italia e all'estero. Le sedute avvengono in videochiamata e hanno la stessa efficacia clinica delle sedute in presenza. Molti pazienti scelgono il formato online per comodità o per necessità geografica — entrambe sono ragioni valide.
Quanto dura un percorso di psicoterapia?
Dipende molto dalla persona, dai suoi obiettivi e da cosa porta in terapia. In media un percorso terapeutico dura dai 2 ai 4 anni con cadenza settimanale, ma ci sono anche percorsi più brevi focalizzati su un tema specifico. Ne parliamo insieme dal primo incontro, senza aspettative prefissate.
Le spese di psicoterapia sono detraibili?
Sì. Le prestazioni psicoterapeutiche sono equiparate a spese sanitarie e puoi detrarle nella dichiarazione dei redditi (19% della spesa). Rilascio regolare ricevuta o fattura per ogni seduta. Se hai diritto al Bonus Psicologo INPS, puoi utilizzarlo per le sedute nel mio studio.
Inizia oggi
Pronta/o a fare il primo passo?
Scrivimi e raccontami cosa ti porta qui.
Valutiamo insieme se e come posso aiutarti.